introducción

El hierro es un oligoelemento importante en el cuerpo y juega un papel esencial en la formación de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno. Además, el hierro fortalece nuestro sistema inmunológico y nos mantiene fuertes.

Una deficiencia manifiesta de hierro puede causar varios síntomas, como cansancio, uñas quebradizas y pérdida de cabello. Los síntomas individuales se describen con más detalle en el siguiente texto.

Los síntomas típicos

Si bien la deficiencia de hierro latente a menudo solo se reconoce en la sangre por medio de una concentración reducida de ferritina y a menudo se presenta de manera asintomática, manifestada en diversos síntomas de deficiencia de hierro:

  • Piel y mucosas
    • piel seca
    • aftas recurrentes de la mucosa oral
    • pérdida difusa del cabello
    • Fragilidad de las uñas
    • Disminución de la mucosa de la lengua, el esófago y la garganta (síndrome de Plummer-Vinson)
  • sistema nervioso
    • dolores de cabeza
    • dificultad para concentrarse
    • fatiga
    • Mareos y fácil excitabilidad.
    • Raramente son antojos anormales, por ejemplo, en la cal o la tierra ( Pikazismus ).
  • Síntomas generales de anemia.
    • Piel pálida y membranas mucosas.
    • dificultad para respirar bajo estrés
    • aumento de la frecuencia cardíaca
    • mareo

En caso de deficiencia de hierro latente, los síntomas clínicos aparecen antes de la aparición de anemia (anemia). Esta enfermedad se llama sideropenia. se hace referencia. Los síntomas afectan tanto la piel como las membranas mucosas, así como los síntomas mentales y neurológicos. En detalle, los diversos apéndices de la piel se ven afectados: las uñas de las manos y los pies forman surcos o se conocen como uñas huecas. Además, el cabello del cuero cabelludo puede precipitar más y la mucosa oral se rompe.

El síndrome de Plummer-Vinson describe una combinación definida de síntomas en la deficiencia de hierro. Estos incluyen atrofia de la mucosa de la lengua, faringe superior y esófago. Esto resulta en un ardor doloroso de la lengua y dolor en la boca y el esófago durante el proceso de deglución.

Además de estos síntomas de la piel y las membranas mucosas, también pueden aparecer síntomas mentales y neurológicos inespecíficos. Estos pueden ser dolor de cabeza, excitabilidad leve, falta de concentración y el síntoma del pikazismo. Esto indica un hambre inusual, por ejemplo, cal o tierra.

Todos estos síntomas pueden ocurrir como parte de la deficiencia de hierro, así como los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro. Estos incluyen palidez de la piel y las membranas mucosas debido al bajo número de glóbulos rojos. Sin embargo, una piel pálida es fisiológica en muchas personas y, por lo tanto, no se puede utilizar como un único criterio de diagnóstico. Puede deberse al bajo número de glóbulos rojos y, por lo tanto, a la escasez de transportadores de oxígeno en la sangre, se produce una forma de dificultad respiratoria.

Los síntomas individuales

El cambio en las uñas

Las uñas de los dedos de manos y pies se encuentran entre las primeras partes del cuerpo que cambian con la deficiencia de hierro. Esto puede explicarse por el hecho de que el cuerpo tiene prioridades, qué células necesitan ser abastecidas con mayor urgencia, y en el caso de una deficiencia de oxígeno debido a una anemia por deficiencia de hierro, las uñas no son necesarias para la supervivencia.

Las células que componen la uña están menos abastecidas y las uñas que vuelven a crecer se vuelven frágiles y más delgadas. También son posibles surcos y cavidades en las uñas. Incluso después de que se haya reparado la deficiencia de hierro, las uñas de crecimiento lento tardarán unos meses en recuperarse por completo.

La piel pálida

El hierro es un componente importante de la hemoglobina, el pigmento rojo de la sangre que transporta el oxígeno. En la deficiencia de hierro no se puede formar suficiente sangre y disminuye la proporción de hemoglobina en la sangre. Esto se llama anemia o anemia. La anemia se puede ver con frecuencia en los afectados porque tienen una cara muy pálida.

Sin embargo, la deficiencia de hierro no es la única causa de anemia y, por lo tanto, debe buscarse con palidez permanente más cerca de la causa. La palidez vuelve a corregir la deficiencia rápidamente.

Causas de la anemia? Obtenga más información sobre este tema aquí .

La caída del cabello

Dado que el hierro es un componente importante de la formación de sangre, la deficiencia de hierro conduce a la deficiencia de oxígeno en todas las células del cuerpo. Especialmente el oxígeno requiere células que crecen o se multiplican. Las primeras células que ya no se suministran adecuadamente no son células vitales. Estos incluyen los folículos capilares que forman el cabello nuevo. En ausencia de oxígeno, las células formadoras de cabello no permanecen en la fase de crecimiento activo, sino que cambian a la fase de reposo. Si esto sucede demasiado pronto, el cabello afectado fallará. La pérdida de cabello es a menudo uno de los primeros síntomas de la anemia por deficiencia de hierro.

Cuando la causa de la caída del cabello es completamente reversible. Sin embargo, esto puede llevar varios meses. Se espera una recuperación completa de los folículos capilares solo medio año después de la normalización de la hemoglobina. Además, la pérdida de cabello puede tener muchas causas y no solo es posible con la deficiencia de hierro. Genéticamente, algunas personas pierden más cabello que otras y otras deficiencias y enfermedades pueden promover la pérdida de cabello.

El dolor de cabeza

Los dolores de cabeza se encuentran entre las enfermedades más comunes en Alemania y tienen muchas causas diferentes. En la deficiencia de hierro, el dolor de cabeza suele ser secundario y no puede explicarse directamente por la deficiencia. La deficiencia de hierro provoca alteraciones de la concentración y trastornos del sueño, que pueden causar dolores de cabeza.

Además de estas secuelas, los pacientes pueden sufrir, independientemente de su deficiencia de hierro en un trastorno de dolor de cabeza, como la migraña. Después del tratamiento exitoso de la deficiencia de hierro, los afectados pueden dormir mejor nuevamente y pueden concentrarse más durante el día, lo que a menudo también revierte el dolor de cabeza. En una enfermedad de migraña conocida, los ataques pueden ser más comunes en la deficiencia de hierro, pero esto es más probable debido a la falta de sueño, como la deficiencia de hierro en sí.

En caso de dolor de cabeza repentino, inusualmente intenso o en combinación con fiebre, se debe consultar a un médico, ya que las causas no están en la anemia por deficiencia de hierro, pero pueden representar una emergencia.

El cansancio

La fatiga es un síntoma muy típico de la deficiencia de hierro. Dado que se requiere hierro para la formación de sangre y, por lo tanto, para el suministro de oxígeno al cuerpo, una deficiencia de hierro puede conducir a una debilidad general del cuerpo. Los afectados informan fatiga rápida y trastornos del sueño, que además de la fatiga diaria conducen.

La fatiga también es el síntoma que restringe más severamente a los afectados en la vida cotidiana y, por lo tanto, a menudo conduce a una visita al médico. Después de comenzar el tratamiento, muchos sufren una mejora muy rápida en la fatiga y se sienten más eficientes en general.

La depresión

En muchas enfermedades crónicas, que conducen a una restricción de la vida cotidiana, en el curso de la enfermedad llega a la depresión. La anemia por deficiencia crónica de hierro está asociada con una concentración alterada y una disminución del rendimiento.

Las personas afectadas a menudo no pueden mantenerse al día con su círculo de amigos y no siempre pueden trabajar. Esto conduce al aislamiento social y puede desencadenar la depresión. Si se corrige la deficiencia de hierro, la depresión también puede disminuir. Los pacientes deben contactar a un especialista, especialmente si los síntomas persisten.

El corazón se acelera

En la deficiencia de hierro, hay una deficiencia de oxígeno en todo el cuerpo, porque el cuerpo no puede producir suficiente sangre, que transporta el oxígeno. Dado que las células objetivo no pueden distinguir por qué no llega suficiente oxígeno, siempre reaccionan con la misma información al cuerpo.
Por lo tanto, se compensa muy poco oxígeno con la sangre que se bombea más rápido a través del cuerpo y, por lo tanto, con mayor frecuencia llegan cargas de oxígeno a las células. Esto significa que los latidos del corazón deben ser más rápidos porque es crucial para el flujo sanguíneo. Los afectados sienten esto como un corazón acelerado.

Cambio en las membranas mucosas.

Los cambios en las membranas mucosas son un síntoma específico de la deficiencia de hierro, pero no aparecen hasta más adelante en la enfermedad y no se encuentran entre los síntomas iniciales. Posibles inflamaciones en las comisuras de la boca, llamadas rhagades, y aumento de las aftas de la mucosa oral. También puede conducir a una degradación de la mucosa oral con dificultad para tragar, que se resume como síndrome de Plummer-Vinson.

Otras membranas mucosas también pueden verse afectadas. Entonces, los pacientes también pueden expresar problemas estomacales. Los síntomas son completamente reversibles con un tratamiento exitoso de la deficiencia de hierro.

El aumento de peso

La deficiencia de hierro no suele asociarse con el aumento de peso. En algunos casos, sin embargo, esto puede ser un efecto dominó. Es más probable que los afectados estén cansados ​​y golpeados y, por lo tanto, se aíslen de su círculo de conocidos y sus pasatiempos. Por menos movimiento diario y falta de ejercicio con una nutrición consistente, puede ser secundario a un aumento de peso.

En muchos casos, la relación entre el peso y el almacenamiento de hierro es al revés. Las dietas para bajar de peso pueden provocar deficiencia de hierro.

El dolor muscular

La deficiencia de hierro conduce a un modo de ahorro de energía de las células en todo el cuerpo, ya que estas no pueden recibir suficiente oxígeno. Las células musculares requieren relativamente mucho oxígeno para mantener su función y construir nuevas células. Si falta oxígeno, las células musculares se descomponen.
Especialmente si los pacientes ya no realizan sus actividades físicas debido al cansancio y se necesitan menos músculos, el cuerpo ahorra energía aquí. La debilidad muscular también disminuye cuando se corrige la deficiencia de hierro.

Como reparar la deficiencia de hierro Descubre más aquí .

El grano

Las espinillas no son un síntoma típico de la deficiencia de hierro. Algunas víctimas, que de todos modos son propensas a la piel impura, pueden desarrollar espinillas cada vez más porque la piel está dañada y las bacterias pueden penetrar fácilmente. Sin embargo, esta es una reacción poco común a la anemia por deficiencia de hierro.

Mucho más común es la aparición accidental, pero independiente de granos y deficiencia de hierro en niñas en la pubertad. Dado que el primer sangrado menstrual ocurre durante la pubertad, las niñas pueden desarrollar deficiencia de hierro y, al mismo tiempo, desarrollar piel impura debido a los cambios normales de la piel durante la pubertad.

Las perturbaciones visuales

Las alteraciones visuales tampoco son una consecuencia directa de la deficiencia de hierro, pero pueden ser secundarias. Por lo general, estos no son daños directos al ojo o la retina.

Las personas afectadas por la deficiencia de hierro pueden tener fluctuaciones de la presión arterial y mareos, lo que también puede conducir a un campo de visión borroso. Además, algunas víctimas interpretan su concentración alterada como un trastorno visual, ya que este subjetivo difumina las letras frente a los ojos.

El dolor de espalda

Tanto el dolor de espalda como los ataques de migraña son síntomas secundarios en lugar de efectos directos de la deficiencia de hierro.

El dolor de espalda puede ser causado por debilidad muscular. Los ataques de migraña afectan a las personas que ya tienen migraña, privación reforzada del sueño. Dado que la deficiencia de hierro puede provocar trastornos del sueño, la frecuencia de los ataques puede aumentar. Ambas enfermedades pueden ocurrir simultáneamente, pero independientemente de la deficiencia de hierro, al mismo tiempo.

Los calambres

La deficiencia de hierro conduce por la falta de oxígeno de las células musculares a una degradación de la musculatura. Bajo estrés, por lo tanto, puede llegar cada vez más a espasmos musculares. Incluso después del ejercicio, que conduce a microlesiones de los músculos, la regeneración es peor y se trata de calambres más rápidos.

Sin embargo, más común que la deficiencia de hierro es la deficiencia de magnesio o de calcio, la causa de los calambres musculares. Además, muchas otras enfermedades o medicamentos provocan calambres musculares, por lo que esto puede ocurrir también independientemente de una deficiencia de hierro existente.

El tinnitus

El tinnitus, o ruido del oído, es una enfermedad muy común. En la mayoría de los casos, no está claro cómo se desarrolla el tinnitus. Aunque la deficiencia de hierro se discute como una causa, no se pudo confirmar hasta ahora.

Los cambios en el sistema cardiovascular pueden causar tinnitus y, por lo tanto, la taquicardia, en el contexto de la deficiencia de hierro, es una posibilidad. No se conoce una conexión directa entre los ruidos del oído y la deficiencia de hierro.

Las esquinas agrietadas de la boca.

Un síntoma tardío clásico de deficiencia severa de hierro son los llamados rhagades. Estas son grietas en las comisuras de la boca causadas por daños en la mucosa. Además, se forman áreas de inflamación alrededor de las grietas, que distinguen a los rhagades de las lágrimas simples causadas por el clima frío.

Los rhagades son completamente reversibles para corregir la causa y la anemia por deficiencia de hierro asociada. Los afectados sufren tanto el dolor como los efectos cosméticos de los rhagades.

Los síntomas en el hombre.

En los hombres, la deficiencia de hierro generalmente es menos común que en las mujeres, pero aún es posible. Si el cuerpo tiene muy poco hierro durante un período prolongado, los glóbulos rojos (eritrocitos) que transportan oxígeno se reducen. La anemia resultante conduce a una deficiencia de oxígeno de los diversos tejidos del cuerpo y produce síntomas típicos.

Si solo hay una ligera deficiencia de hierro, el cuerpo generalmente se las arregla para compensarlo, ya que inicialmente puede usar la reserva de hierro de las reservas de hierro ( ferritina ). En este caso, la deficiencia a menudo permanece asintomática o produce solo una pequeña pérdida de potencia con fatiga y susceptibilidad a la infección.

En caso de deficiencia severa de hierro que persiste durante mucho tiempo, los síntomas ya descritos, como cansancio, falta de concentración, cabello y uñas quebradizas, palpitaciones y falta de aliento (para más síntomas, ver más arriba).

Los síntomas en la mujer.

En las mujeres, la deficiencia de hierro es un problema común. Debido a la pérdida de sangre mensual durante todo el período, el requerimiento de hierro de una mujer de 15 miligramos por día es aproximadamente un 50% más alto que el de un hombre (10 miligramos por día). Si una mujer pierde una cierta cantidad de sangre debido a su menstruación, se debe formar sangre nueva para compensarla. Para esto, es importante una concentración de hierro suficiente en la sangre, así como depósitos de hierro llenos, porque el hierro se incorpora a la hemoglobina, que es el componente más importante de los glóbulos rojos y es responsable del transporte de oxígeno.

Los síntomas de la deficiencia de hierro de una mujer son apenas diferentes de los de un hombre. Al principio, se expresan en forma de quejas cotidianas, como fatiga persistente, bajo rendimiento y la capacidad de resfriarse. Si la deficiencia de hierro persiste durante mucho tiempo, también puede causar otras dolencias, como palidez, membranas mucosas secas y dolores de cabeza (otros síntomas ya se han descrito anteriormente).

Los síntomas en el niño.

No es infrecuente que la deficiencia de hierro también ocurra en niños. Especialmente en la fase de crecimiento, cuando el suministro de sangre y la masa muscular aumentan, los niños tienen una mayor demanda de hierro, que debe cubrirse con una dieta equilibrada (especialmente rica en hierro, carne, frijoles, guisantes, espinacas, albaricoques, etc.).

En la mayoría de los casos, los síntomas de un niño son apenas diferentes de los de un adulto. Los niños con deficiencia de hierro son particularmente propensos a ser más susceptibles a las infecciones y al aumento del cansancio y la palidez.

Incluso durante las comidas, se nota una deficiencia de hierro en los niños: muchos niños sufren de apetito, en el que incluso los platos favoritos ya no saben bien. En la escuela, a menudo hay una falta de aprendizaje y concentración. Al igual que con los adultos, los niños con deficiencia pronunciada de hierro también pueden tener esquinas agrietadas y cabello y uñas quebradizos.

En situaciones particularmente graves de deficiencia de hierro, incluso puede conducir a un crecimiento mental y físico y trastornos del desarrollo con una fuerte limitación del rendimiento.


Etiquetas: 
  • bebés y niños pequeños 
  • La publicidad en Internet es el medio de información del futuro, y para muchos pacientes ya 
  • valores de laboratorio 
  • Hausmittel 
  • el embarazo 
  • Preferir

    Preferencias Categorías

    Vista

    Top