Presión arterial baja y mareos.
Introducción
¿Quién no lo sabe? Los mareos frecuentes en las peores situaciones pueden ser incómodos y potencialmente peligrosos. Pero no solo entonces, sino por ejemplo después de levantarse rápidamente, se producen mareos. Las razones de esto son variadas y no siempre pueden expresarse con claridad. La causa real también puede estar enmascarada por otros síntomas. Sin embargo, la presión arterial baja es una causa común. Si es posible, la presión arterial baja debe aclararse y tratarse. La terapia incluye muchas opciones y va desde la terapia conservadora sin medicamentos hasta medidas de apoyo como medias de compresión y terapia con medicamentos.
¿Por qué la presión arterial baja causa mareos?
La presión arterial baja no tiene por qué causarle mareos. El mareo también puede ser provocado por otras enfermedades.
Además, la presión arterial baja no se considera una enfermedad en muchos países. Sin embargo, los mareos son más comunes con la presión arterial baja. En términos generales, esto está relacionado con el hecho de que el cerebro y otros órganos importantes no reciben suficiente oxígeno durante un período de tiempo corto, pero a veces más largo.
Las causas de la presión arterial baja son diversas y van desde la inactividad física hasta las causas hormonales o las infecciones, el mal bombeo del corazón o las causas vegetativas debido al daño a los propios receptores del cuerpo.
Sin embargo, por todas las causas, los vasos sanguíneos no bombean suficiente sangre al órgano afectado (el cerebro).
Esto da como resultado un suministro insuficiente de las células durante un tiempo, que, sin embargo, tienen una gran demanda de oxígeno y son muy sensibles a un suministro insuficiente, lo que significa que no son completamente funcionales durante un corto tiempo.
A pesar de todo, la presión arterial baja puede tener efectos positivos en el organismo y ser signo de un estilo de vida activo y saludable.
Lea más sobre esto en: Presión arterial baja
¿Qué síntomas acompañantes todavía ocurren con frecuencia?
Probablemente, los síntomas acompañantes más comunes en el caso de mareos de aparición rápida causados por la presión arterial baja son:
- Palpitaciones
- Dificultad para respirar,
- breve perdida del conocimiento
- Un dolor de cabeza,
- Problemas de la vista,
- Incertidumbre de la marcha
- Palidez y fatiga.
En el caso del corazón acelerado, esto se puede explicar porque el cuerpo intenta compensarlo. Para los otros síntomas, la causa también es un suministro insuficiente de oxígeno. Además, pueden producirse problemas de concentración, opresión en el pecho, estado de ánimo deprimido, zumbidos en los oídos o incluso disminución del apetito y alta irritabilidad.
Lea más sobre el tema en: Síntomas de presión arterial baja
Pulso rápido
Un pulso rápido, también conocido como taquicardia en términos técnicos, es un síntoma acompañante típico que ocurre con la presión arterial baja.
Una presión arterial baja precede al pulso rápido.
La razón de este pulso rápido es que el cuerpo intenta mantener el suministro de sangre a los órganos para compensar la presión arterial baja.
Si la presión arterial baja rápidamente, generalmente se dice que la sangre se hunde en los vasos más pequeños del cuerpo humano. Esto significa que solo un pequeño flujo de sangre regresa al corazón y una gran proporción de la sangre no puede bombearse a través del corazón, ya que se encuentra en el sistema vascular debido al aumento repentino de los vasos arteriales.
Sin embargo, para poder suministrar oxígeno a los órganos vitales, el corazón se estimula a un latido o pulso más rápido. Como resultado, el flujo sanguíneo desde el corazón a la arteria principal aumenta parcialmente y hay una mayor cantidad de sangre y, por lo tanto, oxígeno disponible. Dependiendo de la magnitud de la presión arterial baja o de sus valores, el pulso puede alcanzar una frecuencia de hasta 200 latidos por minuto.
Lea más sobre el tema a continuación. Presión arterial baja y pulso alto
náusea
Las náuseas también son un síntoma común de la presión arterial baja. Las náuseas suelen aparecer en relación con dolor de cabeza, alteraciones visuales, debilidad o mareos. Las náuseas pueden limitarse a un breve momento.
Sin embargo, las náuseas asociadas con la presión arterial baja también pueden hacer que se sienta incómodo durante varios minutos o incluso que vomite. La causa de las náuseas que se producen también es un flujo sanguíneo reducido al cerebro.
La deficiencia de oxígeno juega el papel principal aquí. Las células del cerebro son muy sensibles a un suministro reducido de oxígeno. Si hay una falta de oxígeno para su producción de energía, muy rápidamente puede conducir a una pérdida temporal de parte de su función, por lo que las células cerebrales fallan si el flujo sanguíneo es insuficiente.
Lea más sobre esto en: Presión arterial baja y náuseas.
fatiga
La fatiga también es un síntoma común asociado con la presión arterial baja.
Por lo general, la presión arterial baja tiene que persistir durante un período superior a unas pocas horas o unos días. Sin embargo, la fatiga no afecta a todas las personas con presión arterial baja a largo plazo. También puede ser que solo aparezca de forma irregular.
Las causas de la fatiga aún pueden ser más diversas que la presión arterial baja por sí sola.Sin embargo, la explicación de la fatiga con presión arterial baja es que hay un suministro insuficiente del cerebro y los órganos.
Las personas afectadas se cansan inmediatamente después de levantarse o tienen que descansar varias veces al día. El rendimiento también se reduce significativamente y no son tan resistentes como las personas sanas. Además, la fatiga a menudo se asocia con una disminución de la concentración y una peor respuesta.
Si el cansancio persiste durante mucho tiempo y no se puede explicar, debe consultar a un médico para aclarar posibles causas graves.
un dolor de cabeza
El dolor de cabeza es un síntoma comúnmente observable asociado con la presión arterial baja.
El dolor de cabeza puede manifestarse en muchas variantes y persistir durante un período corto o largo.
Esto también depende de si la presión arterial baja es corta o prolongada. Sin embargo, también aquí el dolor de cabeza puede tener otras causas. Al igual que con los otros síntomas, la explicación del dolor de cabeza es un flujo sanguíneo reducido en el cerebro, lo que finalmente conduce a un suministro insuficiente de oxígeno a las células cerebrales.
Lea más sobre esto en: Presión arterial baja y dolores de cabeza.
¿Qué puedo hacer con la presión arterial baja y los mareos?
Las opciones de terapia para la presión arterial baja y los mareos asociados son muy diversas y van desde una terapia conservadora sin medicamentos hasta medidas de apoyo como medias de compresión y terapia con medicamentos. Por ejemplo, la terapia conservadora implica un cambio de estilo de vida.
Se puede prestar más atención al ejercicio y al cambio a deportes de resistencia. Los descansos al levantarse o los baños alternos también son útiles. También debe beber suficientes líquidos y consumir sal. La cafeína también puede estimular la circulación.
Si nada de esto es útil, se puede considerar la terapia con medicamentos. Tan pronto como la presión arterial baja se trata bien por primera vez, generalmente no hay más mareos.
Lea más sobre el tema en: Presión arterial baja y dolores de cabeza, puede hacerlo
Medicamento
Dado que los medicamentos que se usan para tratar la presión arterial baja, como la mayoría de los medicamentos, tienen efectos secundarios, se evita si es posible y se intenta primero la terapia conservadora.
También se debe encontrar la causa de la presión arterial baja, y la terapia se basa en esto.
Se utilizan principalmente dos fármacos: etilefrina, un simpaticomimético, y dihidroergotamina.
Algunos de los dos ingredientes activos también se usan para tratar los mareos u otros síntomas típicos asociados con la presión arterial baja.
Para obtener más información sobre etilefrine, consulte Effortil®.
Remedios caseros
Los remedios caseros que se utilizan para tratar la presión arterial baja se encuentran bajo terapia conservadora. Se utiliza todo lo que pone en marcha el ciclo y puede estabilizarlo a largo plazo.
Por ejemplo, antes de levantarte puedes empezar a moverte un poco y preparar tu cuerpo para ello. Los descansos al levantarse también pueden evitar que la sangre se hunda y, por lo tanto, la presión arterial baja.
El deporte, y especialmente el de resistencia, debería poder prevenir los mareos a largo plazo. También se dice que los baños alternos o las sesiones de Kneipp tienen un efecto estimulante circulatorio. Las llamadas medias de compresión también son útiles. Evitan que la sangre circulante se hunda permanentemente en los vasos de la pierna, en los que los vasos se comprimen y la sangre se presiona de regreso al corazón.
Beber suficientes líquidos es un factor importante para elevar la presión arterial a largo plazo. Este efecto se ve reforzado por una mayor ingesta de sal. Sin embargo, se debe tener precaución aquí, ya que esto también puede aumentar demasiado la presión arterial, lo que puede tener varias consecuencias negativas.
Lea más sobre esto en: Remedios caseros para la presión arterial baja
homeopatía
Dado que la homeopatía se basa en sustancias naturales, algunas de las cuales también se encuentran en alimentos como el café o el té, se puede observar un efecto positivo sobre la presión arterial cuando dichos agentes se utilizan correctamente.
Deben seguirse las instrucciones del homeópata tratante. Sin embargo, como ocurre con cualquier terapia, el beneficio a menudo depende de la cooperación e incluso de la fe del paciente en el éxito de la terapia.
Para obtener más detalles, consulte Homeopatía para la presión arterial baja.
