Dolor de espalda en la parte superior de la espalda
Introducción
El dolor de espalda superior es menos común que Dolor lumbar. Si aqui Dolor de espalda presentes, muy a menudo se combinan con dolor en el cuello. los Musculatura en la parte superior de la espalda tiene la función de mantener la parte superior del cuerpo erguida a pesar de la fuerza de la gravedad y, por lo tanto, está expuesta a una fuerte tensión constante.
Causas del dolor de espalda superior
La causa más común de dolor en la parte superior de la espalda es la mala postura, especialmente la llamada "postura de detener el reflejo".
A largo plazo, la zona superior de la espalda y el cuello se tira más hacia el frente, creando una imagen similar a la de una joroba.
Esto crea una tensión permanente y una tensión inadecuada en los músculos de la parte superior de la espalda y el cuello, que tarde o temprano comienzan a ser muy dolorosos.
Esta postura también se suele utilizar en situaciones especiales, especialmente cuando hace mucho frío, por lo que este tipo de dolor es más común en la temporada de frío. Pero otras condiciones, como traumatismos en la parte delantera del cuerpo, ruidos fuertes repentinos o ideas negativas pueden causar este patrón de parada, que generalmente sirve como una reacción protectora del cuerpo: la cabeza está protegida por los hombros encorvados y la postura encorvada y el entorno se mantiene lo más pequeño posible. necesario para "ataques" de todo tipo.
Otra causa de dolor de espalda en la zona superior de la espalda y los hombros puede ser un traumatismo. Estos no tienen que preceder necesariamente al dolor de espalda, pero también pueden remontarse muchos años antes de que ocurra el dolor de espalda. Un ejemplo de esto es el latigazo cervical o la caída en esta sección de la espalda, por ejemplo, de un columpio.
El tratamiento de este dolor requiere principalmente una corrección de la postura incorrecta; de lo contrario, nunca puede desaparecer por completo y la persona afectada sufre una y otra vez. También hay ejercicios especiales para la espalda que relajan la postura y permiten una postura erguida. Se deben fortalecer los músculos correspondientes, lo que se puede lograr, por ejemplo, con la ayuda de una banda Thera o un equipo de fitness en el que se tira de arriba hacia abajo.
Algunos masajes, yoga o tratamiento del tejido conectivo también pueden aliviar el dolor de espalda. En general, la fisioterapia solo debe realizarse bajo la guía profesional de un médico o fisioterapeuta para lograr un buen resultado.
Leer más sobre el tema: Los síntomas de un infarto
Bloqueo de la columna cervical como posible causa
Bloqueos de varias vértebras la columna son relativamente comunes. Aquí viene de un movimiento descuidado en el área de la espalda a un levantamiento de una vértebra de la columna cervical y una reconexión oblicua a la vértebra de abajo. El bloqueo de estos dos cuerpos vertebrales es un problema mecánico y, en parte, dolor violento acompañado. A menudo también hay quejas neurológicas, como hormigueo o Entumecimiento que luego generalmente se irradian a los brazos.
El tratamiento con comprimidos o inyecciones suele fracasar porque el dolor se produce en una bloqueo mecánico se basan. Con cada movimiento que no se puede realizar completamente por esta razón, también hay otro tensión muscular acompañante lateralmente en el área de la columna, lo que a su vez conduce a un aumento del dolor.
El tratamiento osteopático es una posible medida que a menudo puede ayudar a aliviar un bloqueo cervical. Para ello, el osteópata se acerca al paciente por detrás, coloca la palma de su mano en las orejas derecha e izquierda del paciente y levanta un poco la cabeza del paciente antes de volver a colocarla en la posición correcta.
Cuando se levanta la cabeza, el bloqueo generalmente se libera por sí solo. En el caso de obstrucciones recurrentes de la columna cervical que provocan dolor de espalda, siempre se debe tratamiento de fisioterapia llevarse a cabo para la prevención. En cualquier caso, es importante entrenar la musculatura de la zona de la columna, especialmente en la zona de la columna cervical. Los ejercicios correspondientes los realiza el fisioterapeuta y se los entrega al paciente para su propio uso.
¿Cita con un especialista en espalda?
¡Estaré encantado de asesorarte!
¿Quién soy?
Mi nombre es dr. Nicolas Gumpert. Soy especialista en ortopedia y fundador de .
Varios programas de televisión y medios impresos informan regularmente sobre mi trabajo. En la televisión de RR.HH. me pueden ver cada 6 semanas en directo en "Hallo Hessen".
Pero ahora está indicado suficiente ;-)
La columna vertebral es difícil de tratar. Por un lado está expuesto a elevadas cargas mecánicas, por otro lado tiene una gran movilidad.
Por tanto, el tratamiento de la columna (p. Ej., Hernia de disco, síndrome facetario, estenosis del agujero, etc.) requiere mucha experiencia.
Me concentro en una amplia variedad de enfermedades de la columna.
El objetivo de cualquier tratamiento es el tratamiento sin cirugía.
Qué terapia logra los mejores resultados a largo plazo solo se puede determinar después de observar toda la información (Examen, radiografía, ecografía, resonancia magnética, etc.) ser evaluado.
Me puedes encontrar en:
- Lumedis - su cirujano ortopédico
Kaiserstrasse 14
60311 Fráncfort del Meno
Directamente al arreglo de la cita en línea
Desafortunadamente, actualmente solo es posible concertar una cita con aseguradoras de salud privadas. ¡Espero por su comprensión!
Puede encontrar más información sobre mí en Dr. Nicolas Gumpert
Localización del dolor en la parte superior de la espalda.
Dolor de espalda superior del lado izquierdo
El dolor de espalda es una de las quejas más comunes que los pacientes acuden al médico en estos días. Casi todas las personas mayores de 20 años han tenido dolor de espalda severo o más débil en algún momento de su vida. La mayoría de las causas del dolor lumbar son inofensivas. Sin embargo, es muy importante considerar y tratar los cursos peligrosos de dolor de espalda y sus causas.
Leer más sobre el tema: Los síntomas de un infarto
El dolor que comienza de forma selectiva a la izquierda en la zona superior de la espalda no suele tener nada que ver con el disco intervertebral. En el costado de la columna hay músculos fuertes que son responsables de la estabilidad y el movimiento de la columna. La causa más común de dolor de espalda en la parte superior izquierda de la espalda es la tensión o distensiones musculares. También se habla de miogelosis.
El dolor puede ocurrir al moverse o en reposo; puede continuar desde el lado izquierdo, pasando por el medio, hasta el lado derecho. La tensión muscular generalmente no causa déficits neurológicos, como un resplandor en los brazos o piernas. Estas anomalías neurológicas corresponderían entonces a una posible hernia de disco, que, sin embargo, suele dejar un dolor dirigido al centro.
En el diagnóstico diferencial, sin embargo, los problemas renales siempre deben considerarse y excluirse en el área de la parte superior izquierda de la espalda. Los cálculos renales, pero también la denominada inflamación pélvica renal, pueden provocar un dolor punzante o opresivo en el lado izquierdo en la parte superior de la espalda. El examinador golpea ligeramente el área dolorida, hace que el paciente haga los ejercicios de flexión apropiados (Tronco y curvas laterales) para ver qué tan flexible es la columna. Si existe alguna duda sobre si el problema es de columna vertebral o de riñón, se debe realizar una ecografía de la espalda por un lado y un análisis de orina por otro, que proporcionaría información sobre anomalías en la excreción renal.
Dolor de espalda superior del lado derecho
El dolor de espalda derecha en la sección superior es tan común como las quejas que miran hacia la izquierda. También aquí están en su mayoría induraciones musculares La culpa es de que el interesado refiera dolor de moderado a intenso en la zona del lado derecho en reposo pero también en movimiento.
Al examinar al paciente, primero debe comprobarse en qué medida su columna móvil es y donde esta restricciones da. Para ello, el cirujano ortopédico hará que el paciente realice movimientos en la zona de la columna, principalmente desde un Flexión hacia adelante, a partir de una Flexión hacia atrás y de uno Flexión lateral consistir.
El examinador también palmeará la espalda derecha del paciente para averiguar si esta área es particularmente dolorosa y sensible.Si este es el caso, un Nefropatía que se encuentran en este nivel tanto a la izquierda como a la derecha de la columna.
Existe además del dolor de espalda fiebre, náusea y Vómito, por lo que también debe enviarse a un Inflamación pélvica ser pensado. La debilidad severa que acompaña al dolor de espalda también indica afectación renal. Para descartar con seguridad la afectación renal, Ecografía de los riñones. y un Análisis de orina ser realizado.
Dolor central en la parte superior de la espalda
También se describen muy a menudo el dolor de espalda en la parte superior de la espalda, que se localiza principalmente en el medio. Es muy importante averiguarlo desde cuando la incomodidad está presente si el dolor irradiar, si es así, dónde, y si las quejas en reposo o en movimiento ocurrir. Por último, también conviene averiguar si es anomalías neurológicas allí, es decir, si el paciente manifiesta dolor por radiación en brazos o piernas. Esto también podría aplicarse a uno prolapso de disco sugerir, cuál puede luego usar un procedimiento de imagen (Resonancia magnética o tomografía computarizada) tendría que diagnosticar.
Incluso si el paciente manifiesta tener uno en brazos o piernas Entumecimiento o hormigueo sentidos debe considerarse una hernia de disco.
La parte media de la parte superior de la espalda también puede verse afectada por la tensión muscular y provocar un malestar intenso en esta zona. A veces, la inflamación también puede ocurrir en el cuerpo vertebral. También se habla de uno Espondilodiscitisque no es inofensivo y necesita tratamiento urgente. Si no se trata, la inflamación vertebral puede extenderse y conducir a cursos más graves.
UNA radiografía en este contexto proporciona información decisiva sobre si existe una inflamación de los cuerpos vertebrales. Si se trata de una inflamación de este tipo, se debe tratamiento antiinflamatorio y antibiótico que a veces incluso tiene que tener lugar en un entorno hospitalario.
Figura dolor de espalda
A - dolor de cuello
B - dolor de espalda superior
C - dolor en la columna lumbar
Lumbago (lumbago)
D - lumboglutealgia
(Irradiando hacia las nalgas)
E - Lumboisquialgia
(Irradiando hacia la pierna)
- Primera vértebra cervical (portadora) -
Atlas - Séptima vértebra cervical -
Vértebra prominente - Trapecio -
Músculo trapecio - Músculo ancho de la espalda -
Músculo latissimus dorsi - Primera vértebra lumbar -
Vértebra lumbalis I - Quinta vértebra lumbar -
Vértebra lumbalis V - Sacro - Sacro
- Tailbone - Os soccygis
- Cresta ilíaca -
Cresta ilíaca - Glúteo medio -
Músculo glúteo medio - Músculo glúteo -
Músculo glúteo mayor - Cómoda grande -
Músculo aductor mayor - Isquiotibiales de dos cabezas -
Músculo bíceps femoral
una - Prolapso de disco -
Prolapso del núcleo pulposo (desde arriba)
b - fractura vertebral
(Fractura vertebral)
c - osteoartritis espinal -
(Desgaste de juntas)
Puede encontrar una descripción general de todas las imágenes de Dr-Gumpert en: ilustraciones médicas
Síntomas y enfermedades concomitantes
Dolor de espalda superior y cáncer de pulmón
El peligroso Cáncer de pulmón Es sobre todo que la enfermedad suele pasar desapercibida durante mucho tiempo. La principal razón de esto es la Libre de síntomasantes de que el cáncer de pulmón cause molestias. Dolor de espalda también -Si alguna- el primero síntoma muy tardío del cáncer de pulmón. El dolor de espalda causado por un carcinoma en los pulmones generalmente solo ocurre cuando el tumor se ha extendido tanto que se ha extendido Presión sobre un tracto nervioso cerca de la espalda, o cuando el tumor se disemina con Metástasis y se ha asentado y estos aparecen en los cuerpos vertebrales.
Aquí siempre puede conducir a un curso muy difícil. fractura patológica de los cuerpos vertebrales ven. Cuando se diagnostica un carcinoma bronquial, siempre se escanea todo el esqueleto para ver si ya hay metástasis en algún momento. Estos serían principalmente en el área del dolor de espalda. Costillas o el Cuerpos vertebrales destacar.
Dolor de espalda y tos
Después de bronquitis o Neumonía Los ataques de tos severos siempre pueden provocar un dolor de espalda intenso. La razón es que con cada tos, los músculos respiratorios auxiliares entre las costillas se comprimen y estiran masivamente para que el estímulo de tos pueda implementarse en consecuencia. La tos puede volverse tan fuerte y dura que se vuelve una Rotura de las costillas pueden venir. Esta fractura también irradiaría dolorosamente a la parte superior de la espalda.
Los músculos entre las costillas están provistos de nervios que también pueden tirar hacia el área de la espalda. Una tos fuerte e irritación de los músculos y nervios también pueden causar Transmisión de dolor ven en la parte de atrás.
El dolor de espalda después de toser suele desaparecer muy rápidamente. Si no, uno debe examen minucioso de la espalda respectivamente. De forma sintomática, este tipo de dolor se puede tratar con analgésicos antiinflamatorios como ibuprofeno o diclofenaco.
Dolor de espalda superior y dificultad para respirar.
Si se producen problemas respiratorios en relación con el dolor de espalda, siempre se debe prestar atención a la fuerza y al inicio de los síntomas. Por lo tanto, puede ser un problema de postura en el área de la columna vertebral, lo que lleva a una constricción o dificultad para respirar (con la espalda encorvada, los pulmones no tienen tanto espacio para expandirse y respirar suficiente aire), también puede ser una embolia pulmonar peligrosa si se ha formado un coágulo de sangre en los pulmones.
Especialmente después de viajes largos o una trombosis de la vena de la pierna anterior, puede ocurrir la combinación de falta de aire severa y dolor en la espalda, así como dolor al inhalar. Sin embargo, el dolor de espalda suele estar ausente del cuadro completo de una embolia pulmonar.
Además, también se debe descartar un aneurisma aórtico en caso de dificultad para respirar repentina con dolor de espalda intenso. Sin embargo, este cuadro clínico todavía se asocia con dolor severo en el pecho.
Lea más sobre esto en nuestro sitio web. Dolor en la espalda al respirar..
Qué hacer si tiene dolor de espalda superior
Además de los ejercicios de desarrollo muscular, también es muy importante observar ciertos comportamientos cotidianos durante el día. Entonces debería ser posible zapatos para la espalda ser usado, por lo que no de tacón alto. También debe usarse cuando se trabaja en el escritorio. descansos regulares ser respetado. No es necesario salir del lugar de trabajo aquí. Cada 20 minutos debe cambiar su posición sentada e inclinarse brevemente hacia adelante y hacia atrás, así como hacia un lado. Si no desea hacer esto, también puede recostarse un momento, tensar los músculos de la espalda con mucha firmeza y luego relajarse.
Tales ejercicios deben integrarse en el trabajo varias veces al día. Además, debe prestar especial atención a la Tipo de sesión ser respetado. Sillas de rodilla se dice que es particularmente amigable para la espalda. También puedes usar estas sillas en su lugar Pelotas de ejercicio ser tomado.
Después del trabajo debe ser un deporte de equilibrio ser realizado. nadar o Ir en bicicleta se ofrecen, por lo que se debe prestar atención a una distancia adecuada entre el manillar y el sillín al montar en bicicleta.
En última instancia, se debe averiguar al menos una vez de forma ortopédica si un Desalineación de la columna está disponible. Si es necesario, un inserto de calzado ortopédico puede prevenir el dolor de espalda recurrente.
Ejercicios para el dolor de espalda superior
La mayoría de los problemas de espalda ocurren a intervalos regulares y el paciente está familiarizado con el curso. Como una regla problemas musculares Detrás del dolor de espalda, existen numerosos ejercicios que tanto preventivo tanto como medida de tratamiento puede ser usado. Si los problemas musculares son los culpables del dolor recurrente en la columna, esto se debe principalmente a que los músculos de la columna están muy debil son, es decir no mantienen la columna vertebral erguida y en movimiento en la medida y la estabilidad, o los músculos calambre y hay induraciones en el costado de la columna.
Los calambres también pueden ser el resultado de la debilidad muscular. Para fortalecer pero también aflojar los músculos al mismo tiempo, es particularmente importante hacer los ejercicios. muy regularmente y por otro lado, calentar los músculos antes de comenzar los ejercicios.
Un posible ejercicio de espalda para entrenar los músculos de la espalda es que caminar de puntillas. Aquí te estiras lo más que puedas e intentas alcanzar el techo con las yemas de los dedos. Esta caminata puede ser dinámica y debe realizarse durante unos minutos.
Que son Ejercicios de flexión y estiramiento ambos al frenteYemas de los dedos en el suelo) y al revés (Ejercicio de puente) muy importante para entrenar los músculos de la espalda. También en el lateral Bañador (la mano izquierda baja por la pierna izquierda) entrenará los músculos en el área de la columna.
Otro ejercicio es divertirse Pelota de ejercicio factible. Aquí el paciente se acuesta de espaldas, las piernas están firmemente apoyadas en el suelo y los brazos cruzados. Al probar el equilibrar Manteniendo la bola en movimiento, los músculos de la espalda correspondientes se entrenan inevitablemente.
Dolor de espalda superior durante el embarazo
El dolor de espalda durante el embarazo es muy común. La razón principal es que a medida que el niño crece, también se convierte en uno. Redistribución de peso del cuerpo de la mujer viene. Para poder hacer frente al aumento de peso del niño, la mujer embarazada inicialmente lo toma por completo actitudes desconocidas al sentarse y caminar. Dado que los músculos a menudo no pueden adaptarse tan rápido a estas nuevas posturas, puede volverse muy rápido. Calambres o para Músculos endurecidos vienen en el área de la columna, que luego se percibe como dolor.
El dolor de espalda más leve en mujeres embarazadas puede ser Almohadillas térmicas o Masajes ser tratado bien. Algunas mujeres embarazadas también colocan un corsé de apoyo ligeramente adaptado alrededor del estómago.
Básicamente, las mujeres embarazadas pueden hacer lo mismo Ejercicios para los músculos de la espalda actuar como mujeres no embarazadas. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que estos ejercicios tienden a tener un efecto a largo plazo, es decir, uno debe regularmente durante muchas semanas haga los ejercicios de espalda antes de tonificar los músculos.
Sin embargo, el dolor de espalda relacionado con el embarazo desaparece después de que nace el bebé. Si hay dolor en la columna que no se puede controlar, también se puede usar para el embarazo. Analgésico son usados. Debería mencionarse aquí principalmente Paracetamol. Aquí, una dosis reducida puede, por ejemplo, 250 mg dos veces al día durante 3 días aliviar el dolor si otras medidas no ayudan. Debe evitarse la ingesta de ibuprofeno o diclofenaco debido al niño.
Puede encontrar más información en nuestro sitio web Medicamentos en el embarazo.
El dolor de espalda muy intenso durante el embarazo que no responde a los analgésicos y no se puede aliviar también debe ser examinado por un cirujano ortopédico. En algunos casos puede ser un embarazo. prolapso de disco que luego también debe tratarse. El hecho de que dicha operación deba realizarse antes o después del nacimiento del niño depende de la gravedad del incidente.
Últimamente se han utilizado para tratar el dolor de espalda en su conjunto, pero también para tratar el dolor de espalda en mujeres embarazadas. Técnicas de acupuntura reforzado, que puede aliviar o incluso eliminar por completo el dolor en la zona de la espalda.
.jpg)
